今日も朝粥です。イオンのトップバリューの「鮭がゆ」を食べみました。

　イオンで98円で売ってました。

　中身は、鮭のほぐし身が入っています。薄味の鮭粥です。量は、250gと普通のおかゆのレトルトよりも少し多めです。

　カロリーは、1パック250gで107kcalとダイエット中にも最適ですね。

• エネルギー 107kcal
• タンパク質 3.3g
• 脂質 1.5g
• 炭水化物 20.3g
• 食塩相当量 1.0g

　味もかなりいいです。量もたっぷりなので、90点。